[Sécurité Routière] Repos et temps de pause voya…

[Sécurité Routière]

🚨 Repos et temps de pause voyage : Au minimum tous les 2 heures !

❗️ Bien distinguer fatigue et somnolence :
🟡 La fatigue, c’est la difficulté à rester concentré. Ses signes annonciateurs sont le picotement des yeux, le raidissement de la nuque, les douleurs de dos et le regard qui se fixe.
🟡 La somnolence, c’est la difficulté à rester éveillé, avec le risque d’endormissement. Elle se manifeste par des bâillements et des paupières lourdes.

💢 Le risque en chiffres : 17 heures de veille active équivalent à 0,5g d’alcool dans le sang
💢 Le risque d’avoir un accident est 8 fois plus important lorsqu’on est somnolent
💢 Sur l’autoroute, un accident mortel sur trois est associé à la somnolence

❗️ Conseils pour éviter les risques
– Partir reposé
– Dormir correctement
– Faire des pauses
– Faites une pause au moins toutes les 2 heures !

❗️ Les pratiques à bannir
– Conduire au-dessus des limitations de vitesse.
– Prendre la route après avoir consommé des médicaments

Votre sécurité est notre priorité.
L’équipe Auto3000.

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